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食品添加物のメリット・デメリット&デトックスの方法
加工食品の選び方、上手な付き合い方を学ぶ
食品添加物というとマイナスのイメージが強いかもしれません。日本にはどれくらいの食品添加物があるのか、メリット・デメリットについてお伝えします。
また、体に蓄積してしまった有害物質のデトックス方法を学びます。
【内容】
*食品添加物について
*加工食品の選択
*食べることでデトックスする方法
*卵を使わないマヨネーズの作り方
【実習メニュー】
*三分搗き混ぜごはん
*季節の味噌汁
*凍り豆腐のから揚げ
*梅のおろし和え
*人参サラダ(ソイマヨネーズ)
*丸ごと大豆の豆乳プリン
東京校
2024年8月27日火曜日
大阪校
2024年3月1日金曜日
2025年2月22日土曜日
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