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健康自然食コンサルタント資格取得講座生徒募集中

​2月末まで早割特典実施中!

東京校 2024年4月 開講

大阪校 2024年5月 開講

受講お申込み受付中​

玄米自然食・発酵・予防食を学ぶ
"心と体を健康に保つ食生活"が​
身につく料理教室

日本の伝統的な食生活"玄米自然食"を基本にした

健康的な食品・食材の選び方

健康予防に役立つ最新の栄養学、

東洋医学、薬膳、食養生、玄米自然食、
​幅広い知識も学ぶことができる好評のカリキュラム

冷え症、貧血、糖尿病や高血糖、
高血圧、心臓病、腎臓病を予防するメニュー、
美容やデトックスに役立つメニュー、
免疫力を高めるメニューも学べます

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​コースレッスン

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1Dayレッスン

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ABOUT US

玄米自然食・発酵・予防食を学ぶ
"心と体を健康に保つ食生活"が
身につくお料理教室

1995年、穀物菜食を学ぶためのクッキングスクールとして開講しました。

食の三原則である、1.適応食 2.一物全体食 3.身土不二の考え方(食事道)を軸に、単に料理をするだけでなく、健康的な食生活を自然と取り入れられることを目指し、調理実習に加え、正しい食材の選び方、生活習慣病の予防と改善のための栄養学、東洋医学、薬膳、家庭でできる手当てなど様々な知識を学べます。

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TEACHER

講師は、国家資格である管理栄養士、栄養士などの有資格者が中心。
医師が監修するコースも。

東京都墨田区の小学校の出前授業、ミス・ジャパン ビューティーキャンプの講義、日本橋三越のワークショップ、全国の医療機関での院内セミナー、法人さまの社員研修など、幅広い分野で活動をしています。

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