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グルテンフリーでパーティー料理
菜食でおもてなし♪ 簡単で可愛い！野菜の飾り切りを学ぶ
🔶「グルテンフリー」って、実はよく知らない…？
最近よく目にするようになった「グルテンフリー食品」「グルテンフリースイーツ」「グルテンフリーダイエット」。
なんとなく「体に良さそう」「ヘルシー」と思っていても、
✔ 実際どんな人に向いているの？
✔ グルテンってそもそも何？
…といった**基本を知らないまま取り入れている方も多いのではないでしょうか。
【内容】
🔶この講座では、こんなことを学びます
・グルテンフリーの基礎知識（なぜ注目されているのか？）
・お肉を使わない「大豆ミートのミートローフ」作り
・テーブルが華やぐ！簡単で可愛い野菜の飾り切り
素材の味を活かしながら、体にやさしいパーティーメニューをつくります♪
🔶こんな方におすすめです
・グルテンフリーについて基礎から学びたい方
・菜食のおもてなし料理に興味がある方
・大豆ミートや飾り切りを使った映える料理を覚えたい方
・ヘルシーだけど見栄えも大事にしたい！という方
【実習メニュー】
＊玄米混ぜご飯
＊ベジミートローフ
＊煮物(富貴寄せ)
＊なます(奉書巻き)
＊米粉のキャロットケーキ
東京校
2026年1月31日(土)
大阪校
2026年1月16日(金)
※キャンセルが出た場合に優先してご案内いたしますが、ご連絡ができない場合もございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
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